Seks Süresini Uzatmak için 8 Öneri Dünyada ki erkeklerin çoğunun cinsel aktivite süresi 1 ile 8 dakika arasındadır. Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa sürede boşalır ve partnerini cinsel olarak tatmin edemez. Türk toplumu olarak cinsellik anlayışımız çabuk başlayıp çabuk bitiyor. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor. Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Erkeğin seks süresini doğru pozisyon ve nefes kontrolüyle 1 saate kadar çıkarmak mümkündür. Bir erkek dolu bir silah gibi çok şey istediğinde, bazen tek bir dokunuş bile kontrolsüz boşalmaya neden olabilir. Evet, mastürbasyon yapmadan cinsel ilişkiye başlayan bir erkek, dolu bir silahla dışarı çıkmak gibidir. Seks yapmadan 1 veya 2 saat önce erkek, mastürbasyon ve boşalma yoluyla cinsel ilişki sırasında hemen boşalmasını engelledi. Partnerinizle yavaş ve sıcak bir ön sevişme yapın ve onu tekrar uyandırabilirsiniz. Bu sayede partneriniz ilişki sırasında sizin durumunuza ve cinsel ritminize göre kendini ayarlayacaktır. Uzun yıllardır erken boşalma problemi yaşayan erkekler cinsel terapi sayesinde basit yöntemlerle garanti çözümlere ulaşmıştır. Klinik hipnoz, cinsel sorunların tedavisinde önemli bir yere sahiptir ve ülkemizde giderek yaygınlaşmaktadır. Hipnoz yardımıyla erkeklerde erken boşalmanın nedenini bulmak için hipnotistler aşırı heyecan, performans kaygısı ve boşalma korkusunu ortadan kaldırabilir ve her iki tarafın da orgazm kalitesini iyileştirebilir. Alışkanlıklarınızın Dışına ÇıkınBedeninizi tanıyın! Aynı kişiyle uzun süre seks yaptığınızda, partnerinizin vücudu, rutin hale gelen ve normalden daha erken boşalabilen konum tercihinize göre programlanabilir. Yeni pozisyonlar denemek veya dikkat dağıtıcı şeyler yapmak partnerinizin dayanıklılığını artıracaktır. Ne kadar farklı ve alışılmadık olursa o kadar iyi. Bunu yapabilmek için kadının daha önceden tecrübeye sahip olması ve ilişkiyi kontrol edebilmesi gerekir. Partnerinizin boşalma anına geldiğinde, o patlama durumuna çıkmak üzere olduğunu hissettiğinizde 1 dakika durmasına izin verin ve devam edin. Herkesin dönüşü olmayan bir yolu vardır. Bu ana gelmeden biraz erteleyebilirseniz, partneriniz vücudunun orgazm seviyesini esnetir ve bu sayede sizde uzun süreli haz ve orgazm yaşamış olursunuz. Cinsel Organını Tutun ve Boşalmasın! Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. Bu tür eylemler, eşinizin boşalmasını fiziksel olarak engelleyecektir. Bunu, bir hortumu ikiye katlayıp suyun akışını kesmek için çevirmeye benzetebilirsiniz. Bir süre basılı tutun Evlilikte Seks Nasil Olmali deşarj hissi devam edecektir. Bunu dikkatli bir şekilde yapın. Boşalmaya yakın herhangi bir makul dikkat dağıtma benzer bir etkiye sahip olacaktır. Tai Chi ve Yoga gibi disiplinler, fiziksel ve zihinsel kontrolü sağlamak için tasarlanmış egzersizlerdir. Ancak Kegel egzersizleri de cinsel terapide sıklıkla kullanılan tekniklerden biridir. Tüm bu egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirecek ve eşinizin orgazm kramplarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır. Evet, erkekler de kadınlar gibi Kegel egzersizlerini yapabilir. Bu yöntem, bir kişiye zihin kontrolünün önemli becerilerini öğretmeyi içerir. Boşalma, erkek bilinçaltında kaydedilen cinsel zamana bağlı olarak gerçekleşecektir. Erken boşalan bir erkek, ilişki kurmaya niyetlendiğinde veya bir partnerden sinyal aldığında, farkında olmadan kendi kendine "Üzgünüm, boşalırım" diye ima eder. Odaklanma ve bilinçaltı çalışmalarıyla seks zamanınızı uzatabilirsin. Sakıncası yoksa geciktirici krem ve solüsyonları için bir uzmana danışabilirsiniz. Dikkatli ve bilinçli kullanılırsa Evlilikte Seks Nasil Olmali olabilir.
Evlilikte Cinselliğin Önemi
İlişkilerde sağlıklı ve mutlu cinsel yaşam nasıl sağlanabilir? | NPİSTANBUL Tuna Tüner•K views•4 years ago. 18K views · 4 years ago more EVLİLİKTE CİNSELLİK NEDEN BİTER? Evlilikte cinsel hayatın iyi gitmesi iki tarafın da sorumluluğudur, cinsellik ve romantizmin canlı tutulmasını birbirinden bekleme yanlışına düşülmemelidir. Sağlıklı Cinsel Yaşam Nasıl Olmalı? Evlilikte Cinsellik ve Önemi - Sone PsikolojiTıp dilinde hymen adı verilen bölgenin halk arasında bilinen ismi kızlık zarıdır. Okudum ve Anladım. Kadınlarda pelvik kanlanmayı ve pelvik taban kaslarını güçlendirir. Partnerinizin beklemediği bir anda onu etkileyecek hareketler gerçekleştirin. İlk gecede dikkat edilmesi gereken konulardan biri de istenmeyen gebeliklerdir. Partnerinizin inançlarını ve taleplerini dikkate alarak cinsel hayatta ve evlilikte yeniliklere açık olun.
İlgili Doktorlarımız
Seks, karı koca arasında sağlıklı bir ilişki sürdürmede önemli bir faktördür. Kişiler ilk. Sağlıklı Cinsel Yaşam Nasıl Olmalı? Evlilikte cinsel hayatın iyi gitmesi iki tarafın da sorumluluğudur, cinsellik ve romantizmin canlı tutulmasını birbirinden bekleme yanlışına düşülmemelidir. 18K views · 4 years ago more EVLİLİKTE CİNSELLİK NEDEN BİTER? Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Tuna Tüner•K views•4 years ago. Çünkü kadın ya da erkek ilk gece korkusu sebebi ile rahatlayamıyorsa cinsel ilişki gerçekleşmesi olasılığı oldukça düşük olur.Ama bu noktada kadının kızlık zarının yapısı oldukça önemlidir. Newer Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu. Bu tür bir desteğin uyuşturma etkisi vardır. Erkeklerin her daim cinsel ilişkiye hazır olduğu inancı erken boşalma ve iktidarsızlığın en büyük sebeplerindendir. Erkek kızlık zarının bozulduğunu hisseder mi? Kendine güveni arttır. Yaşamaktan ve denemekten korkmayın. Kan basıncını düşürür, felç riskini azaltır. İlk gece pozisyonları için uzmanların önerdiği erkeğin altta kadının üstte yer aldığı pozisyonlardır. Bu durumda ertesi gün hapı bir seçenek olarak değerlendirilebilir. Kişisel verilerin korunması hakkında Aydınlatma metnimizi inceleyebilirsiniz. Yaygın olan görüş, erkeklerin kadınlara göre daha istekli olduğu yönünde olsa da, bu tarz toplumsal dayatmalar bireyleri cinselliklerini istedikleri gibi yaşayabilme konusunda engelleyebilir. Mikrocerrahi ile kızlık zarı dikimi nedir? Evlilikte cinselliğin önemi. Yeni evlilerde cinselliğe ilişkin çeşitli problemler görülebilir. Cinsel dürtü, üreme ve soyun devamı açısından doğuştan itibaren sahip olduğumuz en temel dürtülerden biridir. Bu durum kadının gevşemesini sağlar ve vajina bölgesinde ilişkiyi kolaylaştıracak sıvıların salgılanmasını da gerçekleştirir. Günümüzde kullanılan adet tamponları da kızlık zarının yırtılmasına neden olabilmektedir. Çiftler birbirine saygı göstererek ortak bir paydada buluşabilirler. Hâlbuki cinsel ilişki penisin vajinaya girmesi ile birlikte içerisinde güzel sözler, oyunlar, dokunuşlar, öpücükler vs. Yeni evli çiftlerde bir hafta içinde defa cinsel birliktelik söz konusudur. Cinsel yaşamın renkli olması için çiftlerin birbirinden ne beklediği konusunda açık olması gerekiyor. Öte yandan yine cinsel sorunların önemli bir nedeni olan yetersiz iletişim becerileri yine terapi ile geliştirilmektedir. Geçici kızlık zarı onarımı nasıl yapılır? Bu problemlerin temelinde iletişim sorunları, beklentilerdeki farklılıklar ya da evlilikteki rollere henüz alışamamak yatıyor olabilir. Evlilikte cinselliğe dair problemler yaşandığında duygusal uzaklık, iletişim problemleri, ilişkiden alınan tatminde düşüş, özgüvene dair problemler, aldatma, hayal kırıklığı ve dargınlık görülebilmektedir.
