Flört, ilişkiler, o »meşhur« ilk defa, çevrimiçi randevu, sadakat ve elbette seks - Cinsellik konusunun pek çok yüzü vardır. Ama cinsellik gerçekte ne anlama geliyor? Cinsel sağlık ile ne kast ediliyor? Çeşitlilik, esenlik ve sağlık neden birbirleriyle ilişkili? Hemen hemen her konuda olduğu gibi, cinsellik ve seks de hayatımız boyunca bize eşlik eder - ister temel bir ihtiyaç, ister eğlence, isterse de bir ifade biçimi olarak. Cinsellik insanın doğal bir parçasıdır, kendini ifade etmenin tamamen normal ve olumlu bir yoludur. Bu nedenle sadece seksle ilgili değil, aynı zamanda ilişkiler veya cinsel haklar gibi başka şeylerle de ilgilidir. Cinsellik insan varlığının bu kadar merkezi bir parçası olduğu için, neyin »doğru« neyin »yanlış«, neyin uygun neyin uygun olmadığı hakkında pek çok fikir vardır. Örneğin bazı insanlar için sadakat son derece önemlidir, diğerleri için daha az önemlidir veya hiç önemli değildir. Bazıları için aşk ve seks birbirine çok yakındır, ancak diğerleri için farklı şeylerdir. Aslında pek çok şey kişisel Seks Ani Neler Olur ve kişinin kendi değerleriyle ilgilidir. Bununla birlikte, bir sınır önemlidir: Hiç kimse cinsel eylemlerde bulunmaya zorlanamaz. Cinsellik sadece senin kişisel zevklerinle veya toplumun düşünceleriyle ilişkili değildir - sağlıkla da ilişkilidir. Çünkü burada esenliğin, cinsel sağlığın söz konusu. Senin cinselliğin ne durumda? Kendini iyi hissediyor musun? Sağlıklı mısın? Edinmeyi istediğin tecrübeleri edinebiliyor musun? Bütün bu sorular cinsel sağlığın bir parçasıdır. Burada bedensel, duygusal, ruhsal ve sosyal esenliğin söz konusu. İyi ama bu tam olarak ne anlama geliyor? Bu, cinselliğine olumlu bir şekilde yaklaşman gerektiği anlamına geliyor. Bu, kendi belirlediğin şekilde ve zorlama, ayrımcılık ve şiddet olmaksızın güvenli cinsel deneyimler yaşayabilmeni içerir. Yani cinsel sağlıkta belki de ilk anda akla gelenden çok daha fazlası demek. Cinselliğiniz konusunda kendini rahat hissedersen, kendini olduğun gibi kabul edersen, sağlıklı olmak ve sağlıklı kalmak için en iyi koşulları yaratmış olursun. Cinsellik, kendini kendi belirlediğin şekilde ifade edebilmendir. Dolayısıyla bu sadece seksle ilgili değil, aynı zamanda haklarla da ilgilidir - cinselliğini yaşama ve eşit muamele görme hakkınla ilgili. Ayrıntılı olarak, bu aynı zamanda şu anlama gelir:. İnsanlar ne kadar çeşitliyse, ilişkileri de aynı çeşitliliğe sahiptir. Ve bu genellikle içinde cinselliğin de yaşandığı bir çerçevedir. Cinselliğin aynı zamanda hangi ilişki biçiminin sana uygun olduğunu da belirler. Örneğin şöyle ilişki biçimleri vardır:. Ancak hangi ilişki içinde olursan ol ya da olma: Kendini başkalarının beklentilerinden kurtarmaya çalış. Kendine şunu sor: Şu an Seks Ani Neler Olur doğru olduğunu hissediyorum? Nasıl yaşadığımdan ve cinselliğimi deneyimleme tarzımdan memnun muyum? Kendin belirleyeceğin cinselliğin yolunu bu şekilde bulabilirsin. Cinsellik çok yönlüdür ve cinsel sağlık söz konusu olduğunda da geniş bir konu yelpazesini kapsar. Bu nedenle, şüphelerinin veya sorularının olması kötü bir şey değil. Deneyimli danışmanlık ekibi, kişisel endişelerin konusunda sana yardımcı olabilir - üstelik çok farklı dillerde de. Danışma ekibi yaşadığın yerin yakınlarında bulunan ve farklı dillerde hizmet veren danışma merkezlerinin adreslerini de verebilir. Giriş yaptınız Çevrimiçi danışmanlık hizmetine giriş yaptınız Çıkış. Dikkat Bir süredir aktif değilsiniz. Bu nedenle kendi güvenliğiniz için oturumu kısa süre içinde sonlandıracağız. Oturumu uzatın Çıkış.
Cinsellik ve cinsel sağlık - Nedir bu?
Seks Sırasında Kalp Damar Sisteminde Normalde Ne Gibi Değişiklikler Olur? – Prof. Dr. Ahmet ALPMAN ▷ Yardım, bilgi ve daha fazlası! Cinsellik önce kendini tanımakla başlar. İlişkilerde cinselliğin önemi büyüktür. LIEBESLEBEN cinsellik, cinsel yönelim ve cinsel sağlık gibi konular hakkında açıkça konuşan bir BZgA girişimidir. İlişkilerde cinsellik yoksa ilişki yürür mü? Cinsellik ve cinsel sağlık ne anlama geliyor? | LIEBESLEBEN | LiebeslebenKadında ve erkekte orgazmdan, ya da orgazmın gerçekleşmediği durumlarda plato evresinden sonra genital bölgelerde ve bedenin diğer bölgelerinde önceki aşamalarda oluşmuş olan fizyolojik değişikliklerin dakikalar içinde aynı sırayı takip ederek kaybolması ile karakterizedir. Özellikle mastektomi memenin alınması veya mesane ve barsağa yönelik operasyonlarda açılan ostomiler mesane veya barsağın karın bölgesinde oluşturulan bir açıklıktan boşalması nedeniyle, kadının bedenini algılayışı bozulabilmekte ve cinsel yaşamı da bundan etkilenmektedir. Menopoz Menopozla birlikte azalan östrojen ve androjen hormonlarına bağlı olarak, vajinanın boyutlarında küçülme ve ıslaklığında azalma sonucu cinsel ilişki sırasında ağrı oluşumu ve sekse olan ilgide azalma gözlenir. Hiç kimse bu nedenle sana karşı ayrımcılık yapamaz. Kadınlarda pelvik kanlanmayı ve pelvik taban kaslarını güçlendirir. Bireyin enerjisini ve öz bakım gücünü azaltan kronik hastalıklar ve yaşamında değişikliğe yol açan ağır sağlık sorunları da cinsel işlev bozukluğuna neden olabilmektedir.
Uyku sorununa iyi gelebilir
KADIN CİNSEL FONKSİYON BOZUKLUĞU Seksüel disfonksiyon veya cinsel işlev bozukluğu hem kadın hem erkekleri yoğun olarak etkileyen bir problemdir. · Cinsel eğitimsizlik ve bilgisizlik · Cinsel yaşamda yanlış inanışlar. LIEBESLEBEN cinsellik, cinsel yönelim ve cinsel sağlık gibi konular hakkında açıkça konuşan bir BZgA girişimidir. ▷ Yardım, bilgi ve daha fazlası! İlişkilerde cinsellik yoksa ilişki yürür mü? Cinsellik önce kendini tanımakla başlar. Cinsel sorunların nedenleri nelerdir? İlişkilerde cinselliğin önemi büyüktür.Aşırı cinsel isteğe başka psikiyatrik hastalıklar eşlik eder mi? Erkekte boşalmanın en iyi göstergesi ejakulasyon yani boşalma sayılabilir. Rahim, vajina ve makad kısmında 0, saniye aralıklarla ritmik, düzenli ve eş zamanlı kasılmalar görülmektedir. Örneğin; bir arabanın göstergesi Kaslardaki gevşeme daha ön planda yer alır. Masters ve Johnson , insan cinsel yanıt sürecinin fizyolojik olarak birbirini izleyen 4 aşamaya ayırdılar. Cinsel sağlık - bu ne demek? Stratejik Planlama Komitesi. Fakat bu kapasitenin etkin kullanılması için yapılacak birçok şey vardır. Derimizdeki mikroplar sağlığımız açısından nasıl bir rol oynuyor? Klitoral kan dolaşımını, vajinal ıslaklığı ve uyarılmayı arttırmakta; krem formları üzerinde klinik çalışmalar sürmektedir. Meme başlarındaki sertleşme kaybolur ve göğüsler küçülür. İlgili haberler. Ayrıca sosyal yaşamda ve iş yaşamında da zorluklarla karşı karşıya kalınabilinir. Ortam koşullarının uygunluğu, iyi bir partner, yeterli fiziksel ve psikolojik uyarılma ve kendine güven cinsel aktivitede başarının vazgeçilmez koşullarıdır. Önerilen bu fazların herhangi bir yerindeki bozukluk cinsel işlev bozukluklarının sınıflamasına yardımcı olur. İspanyolca orijinali için tıklayın. Oturumu uzatın Çıkış. Psikoloji Detaya Git. Bu etki ile vajinal ıslanmada artış, vajina ve klitoriste bızır genişleme meydana gelir. Rahim yukarıya doğru çekilir, büyük dudaklar şişer ve açılır, klitoris kabarır. No K. Yalan yanlış bilgilerle, ya da bilgisizliğin sebep olduğu strese bağlı ortaya çıkmış birçok cinsel işlev bozukluğu bilişsel davranışsal yöntem dediğimiz terapi yöntemiyle çözülmektedir. Bunaltıcı durumlarda uzun süre kaldığımızda, cinsel ilişki kurma isteğimiz azalır ve bu da daha az tatmin olmamıza neden olabilir. Aşırı cinsel istek kısırlık yapar mı? Seni başka bir şeye ikna etmelerine izin verme. Psikolojik danışma ve terapi desteği, problemin tanımlanması ve çözümünde yardımcı olmasının yanı sıra hastaya ve partnere sorunla baş edebilmede katkı sağlanması açısından çok önemlidir. Fiziksel hastalıklar aşırı cinsel isteğe yol açar mı? Ancak, cinsel işlev bozukluklarının sınıflandırılması ile ayırıcı tanı ve tedavi açısından asıl önemli olan evreler ise uyarılma ve orgazm evreleridir. Yani cinsel sağlıkta belki de ilk anda akla gelenden çok daha fazlası demek.
